欢迎来到择思达斯经颅磁刺激仪

全国咨询热线

13813910937

新闻资讯 Product display

重庆失眠危害这么大你怕了吗

  90后现在已经成了失眠主力军,全球25%的人口失眠,我国失眠人群80%为年轻人。很多人觉得白天时间不够夜晚时间来凑。到了晚上就是不想睡觉,觉得浪费时间,所以长期下来,很多慢慢形成了深夜甚至凌晨睡觉。长期下来慢慢变成了失眠。睡眠是一种节律性的生理活动,长此以往就会感到眼皮发沉,四肢沉重,提不起精神来,不愿意讲话,更不愿意活动,连续地打哈欠,就是我们平时所说的睡意,这种睡眠节律每个人都有。那么失眠危害你知道吗?

择思达斯:失眠危害这么大你怕了吗

  一:肥胖

  即使很可意,你的“脾酒肚”仍然会出现,这不仅单单是因为平时饮食习惯的问题,它很有可能源於你的“垃圾睡眠”.“睡不好,心里烦,还有很多工作没做完”;熬夜写策划,夜里经常做梦,脑子总想着未完成的工作.这种“夜不能寝”的症状持续一段时间, 就会让你感觉身体“沉重”了.事实上因为“垃圾睡眠”,你的体重的确增长了.

  二、令人健忘。

  有想让记忆力更清晰吗?这需要充足的睡眠才行。美国和法国的研究者一致确定,一种被称为“尖波涟漪”的大脑区域专门负责巩固记忆。这种脑波也负责从大脑海马体到大脑皮层传输所学到的信息。而“尖波涟漪”大部分都在人们深度睡眠时才出现。

  三、影响大脑正常思维

  充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。,如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采,严重影响大脑的创造性思维,导致工作、学习效率下降。严重的会发生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病

  四、脱发、抵抗力差

  青经研究表明,经常失眠的人会背负很大的压力。人如果长期处于这种压力下,就会使身体内的激素分泌紊乱。从而导致人体内的营养物质吸收不完善,就会使人产生脱发的症状,并且长期失眠会使身体内器官功能下降,使人出现抵抗力差的现象!因此,为了身体的健康着想,人们必须要改善失眠的状况!

  五、影响青少年生长发育

  青少年的生长发育除了和遗传因素、日常营养和适当的运动有紧密的关系外,还与生 长素的分泌有着密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的 发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠,会导致发育不良、个子 太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记 忆力,导致学习效率低下,学习成绩下降。

  择思达斯:失眠危害这么大你怕了吗?

  经颅磁刺激治疗仪作为“二十一世纪四大脑科学技术”在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫,自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效,作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩,是一种无痛、无创的绿色治疗方法,而且没有副作用。

择思达斯:失眠危害这么大你怕了吗